Orgaanextracten als voedingssupplementen voor sporters

Orgaanextracten als voedingssupplementen voor sporters

Voedingssupplementen zijn populair onder sporters die hun prestaties willen verbeteren en hun herstel willen versnellen. Een minder bekende maar interessante categorie van deze supplementen zijn orgaanextracten. Deze extracten, afkomstig van dierlijke organen, bieden...
Magnesium en sporten? Dit zijn de voordelen

Magnesium en sporten? Dit zijn de voordelen

Voor sporters is magnesium erg belangrijk, omdat het kan bijdragen aan verbeterde prestaties en herstel. In deze blog bespreken we wat magnesium is, waarom het belangrijk is voor sporters en hoe je ervoor kunt zorgen dat je voldoende magnesium binnenkrijgt.Wat is...