Blog

Orgaanextracten als voedingssupplementen voor sporters

Orgaanextracten als voedingssupplementen voor sporters

Voedingssupplementen zijn populair onder sporters die hun prestaties willen verbeteren en hun herstel willen versnellen. Een minder bekende maar interessante categorie van deze supplementen zijn orgaanextracten. Deze extracten, afkomstig van dierlijke organen, bieden...

Magnesium en sporten? Dit zijn de voordelen

Magnesium en sporten? Dit zijn de voordelen

Voor sporters is magnesium erg belangrijk, omdat het kan bijdragen aan verbeterde prestaties en herstel. In deze blog bespreken we wat magnesium is, waarom het belangrijk is voor sporters en hoe je ervoor kunt zorgen dat je voldoende magnesium binnenkrijgt.Wat is...

Hoe pak je schaatsen precies aan

Hoe pak je schaatsen precies aan

Schaatsen is meer dan alleen maar rondjes glijden op het ijs. Het vraagt om voorbereiding, de juiste uitrusting en een beetje moed om de kou te trotseren. Een belangrijk onderdeel van die voorbereiding is het kiezen van de juiste schaatskleding. Je wilt niet bevriezen...

Samen sterk staan tegen eenzaamheid

Samen sterk staan tegen eenzaamheid

Eenzaamheid is een groot probleem onder Nederlanders, vooral bij jonge volwassenen. Het gevoel alleen te zijn kan diep ingrijpen in iemands leven. Eenzaamheid komt niet alleen voor bij ouderen, ook jongeren kunnen zich eenzaam voelen. Veel jongeren vinden het moeilijk...